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Correr no significa avanzar

Educación • Innovación • Salud

Jean Caso CEO & Founder at Vegsport®

Hola,

¿Te ha pasado que terminas el día exhausto, con la sensación de haber hecho mil cosas… pero sin tener claro si realmente avanzaste?

Vivimos en la época del “ya”.

De las respuestas en 3 segundos, los cursos en 1 hora, los reels de 30 segundos y las promesas de “cambia tu vida en 21 días”.

Un mundo donde parar es casi un acto de rebeldía.

Porque si te detienes, pierdes.

¿O no?

La trampa de la inmediatez

Nos hemos acostumbrado a asociar el valor con la velocidad.

Pero correr no siempre significa avanzar.

Y estar lleno de tareas no es lo mismo que estar lleno de propósito.

Vivimos tan ocupados que a veces se nos olvida para qué empezamos.

Apuntamos a más clientes, más proyectos, más likes, más productividad...

Sin darnos cuenta de que nos volvimos productores compulsivos de movimiento, pero no necesariamente de impacto.

¿Y si la pausa fuera una estrategia?

Detenerse no es perder el tiempo.

Es afinar la brújula antes de seguir caminando.

Es preguntarte:

Las ideas más importantes no suelen nacer en medio del ruido.

Nacen en la pausa.

En ese momento en el que cierras los ojos, respiras hondo y escuchas lo que no estabas escuchando.

Eso que no cabe en una notificación, ni en una agenda llena.

En un mundo que premia lo urgente, lo importante se vuelve invisible.

Pero el verdadero aprendizaje, la creación significativa, el impacto real…no ocurre en la prisa.

Ocurre en la profundidad.

Y la profundidad requiere silencio.

Requiere foco.

Requiere elegir.

A veces, decir que no.

A veces, apagar el celular.

A veces, aceptar que hacer menos es hacer mejor.

Una pausa final (para ti)

Hoy no quiero darte una tarea, ni un tip de salud o de productividad.

Solo una invitación:

Haz una pausa.

Hazla real. De esas en las que el cuerpo se detiene y la mente se vuelve honesta.

Quizás ahí encuentres no solo claridad, sino también dirección.

Y recuerda:

Estar ocupado es fácil.

Ser intencional, no tanto.

Pero vale mucho más.

Que tengas un gran inicio de semana.

Con aprecio,

Jean

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